Kŕčové žily sa dajú celkom ľahko rozoznať podľa charakteristických vystupujúcich žíl, ktoré sa najčastejšie prejavujú na lýtkových svaloch, ako aj pod kolennými kĺbmi. Okrem toho takmer všetci ľudia trpiaci touto chorobou pociťujú svrbenie, bolesť, opuch a nepohodlie v nohách. V zásade sa táto choroba prejavuje u žien po 30 rokoch a nad 60 rokov takmer každý druhý zástupca nežného pohlavia trpí kŕčovými žilami. Ale ak sa varixy dajú identifikovať bez ťažkostí, prečo je potom ťažké zabrániť ich rozvoju?
Príznaky kŕčových žíl na nohách
V počiatočných štádiách vývoja kŕčových žíl nie je možné zistiť vonkajšie príznaky tejto choroby. V tomto štádiu sa kŕčové žily na nohách prejavujú bolesťou, ťažkosťou, v niektorých prípadoch aj svrbením. Pomerne často sa ženy snažia tieto príznaky prekonať samy a neobracajú sa na odborníkov, čo môže mať mimoriadne negatívny vplyv na ďalší priebeh ochorenia.
V ďalšom štádiu vývoja kŕčových žíl sa na nohách objavujú takzvané hviezdičky, svrbenie, únava a opuchy dolných končatín sa stupňujú najmä večer. Ak v tomto štádiu nevenujete pozornosť príznakom kŕčových žíl, potom v ďalšom štádiu budú príznaky zreteľnejšie. Takže ďalej si všimnete vyčnievajúce žily s modrastými uzlinami, ktoré sa môžu počas fyzickej aktivity zväčšovať.
Okrem toho od tejto doby existuje možnosť vzniku krvných zrazenín, čo je komplikácia kŕčových žíl. Pomerne často si ľudia trpiaci touto chorobou všimnú jej príznaky, keď sa stanú závažnejšími:
- Na zadnej strane dolnej časti nohy vyčnievajú fialové alebo modré žily;
- Pravidelne sa objavuje svrbenie, bolesť, pocit vnútorného pálenia v lýtkach;
- Kŕče lýtkových svalov;
- Ulcerózne lézie kože, ktoré sa vyskytujú v oblasti dolnej časti nohy.
Ak nezačnete liečiť kŕčové žily včas, môže to mať za následok vznik trofických vredov, ako aj zmeny na koži na nohách – začína tmavnúť, objavujú sa hnedé škvrny a po určitom čase sa na koži môžu objaviť atrofované zóny, ktoré spôsobujú vznik mokvajúcich vredov.
Liečba kŕčových žíl
Nie je možné vyliečiť kŕčové žily na nohách konzervatívnymi metódami. Flebotropné gély a tablety, ktoré tonizujú steny ciev, môžu len dočasne zastaviť progresiu ochorenia, zmierniť svrbenie a opuch, ale nie sú schopné vrátiť žily do pôvodného stavu. Chladiace masti, ktoré možno použiť iba ako redukčné činidlo, v tejto veci nepomôžu, pretože žiadnym spôsobom neovplyvňujú štrukturálnu zmenu krvných ciev. Kŕčové žily je možné liečiť chirurgickým zákrokom, počas ktorého sa odstráni zväčšený úsek žily, alebo pomocou pečatiacich a lepiacich procedúr. Takzvané hviezdy sú malé cievy, ktoré je možné odstrániť sklerózou, to znamená, že do cievy sa injekčnou striekačkou vstrekuje špeciálna látka, ktorá „lepí“ steny žíl. Táto jednoduchá manipulácia trvá 5-15 minút a nevyžaduje úľavu od bolesti. Vážnejšie poškodenie ciev je utesnené pomocou laserovej koagulácie. Tento postup sa vykonáva v lokálnej anestézii.
Čo možno urobiť na zmiernenie stavu
Pri tejto chorobe dochádza k ťažkostiam s odtokom krvi z nôh a existujú spôsoby, ako zmierniť bolesť. Je potrebné ležať tak, aby ste mali nohy vyššie ako telo (nohy si môžete položiť na operadlo pohovky, vankúše a pod.), krv tak bude aktívnejšie cirkulovať, krv odtečie z nôh, čím sa zníži žilové napätie.
Ak máte bolesti v nohách, potom vám ich zbaviť pomôže jednoduchá, ale účinná metóda - ochladzovacie kúpele. Vplyvom studenej vody dochádza k vazokonstrikcii, čo má za následok zlepšenie fungovania žilových chlopní a zvýšený prietok krvi z nôh, čo pomáha znižovať bolesť, zmierňuje opuchy a zastavuje svrbenie. Môžete si tiež urobiť tonickú ľahkú masáž dolnej časti nohy (bez dotyku žíl), ktorá pomôže svalom v oblasti žíl stiahnuť sa, čím sa stimuluje prietok krvi.
Čo môžete urobiť, aby ste predišli bolestiam nôh:
- Musíte nosiť kompresné pančuchy, to platí najmä pre ženy v poslednom trimestri tehotenstva;
- Je potrebné zapojiť sa do športových cvičení, ktoré pomáhajú zlepšiť tón svalov nôh;
- Stojí za to chodiť viac, pretože zlepšuje pohyb krvi cez žily;
- Mali by ste nosiť iba pohodlné topánky s nízkymi podpätkami alebo nízkymi podpätkami.
Prevencia kŕčových žíl
Najúčinnejším spôsobom prevencie kŕčových žíl na nohách je odstránenie príčin ich výskytu. Takže stojí za to vrátiť svoju váhu späť do normálu, ak vaši príbuzní trpeli alebo trpia kŕčovými žilami, potom je najlepšie nedovoliť, aby ste pribrali ani jeden kilogram navyše, aby ste sa vyhli nadmernému stresu na nohách. Ak trpíte kŕčovými žilami druhého alebo tretieho stupňa, potom fyzická aktivita môže pomôcť zbaviť sa svrbenia, začervenania a podráždenia spôsobeného stagnáciou krvi. Aby ste trochu odľahčili, môžete cvičiť v kompresorovom drese. V neskorších štádiách ochorenia stojí za to odmietnuť športovať a pacient pravdepodobne nebude schopný znášať zaťaženie nôh.